〜メディカルダイエット - お悩みＱ＆Ａ掲示板〜

いやいや、簡単！私はここで教えてもらい、２ヶ月で１０Ｋダイエットできました。嬉しい！

ここ　http://doratomo.ddo.jp/uun09522/daiet/

私はいくらがんばってもダイエットが続かず、
いつも挫折してしまいます。
今では、今までで一番太って、家族に注意されています。
ダメだと思いながらも、お菓子をやめれず、食事もついつい食べ過ぎてしまい意志がよわいです。
週に１回ずつ、テニスをして、プールに歩きに行っていますが、なかなか効果があらわれません。
母から耳ツボダイエットはどうかと言われたんですが、
効果があるのでしょうか？？教えて下さい。
また、費用もどのくらいかかるのでしょうか？？

こちらの掲示板であっているのか少々不安ですが書かせてもらいます。
今、私は１９歳なのですが体重が８０ｋｇもあり、さすがにそんな自分が情けなくて、どうやってやせよう・・・といろいろインターネットで調べてみたのですがどれがよいのかわかりません。
私は、痩せる為ならどんな努力も惜しまない決心で今書かせてもらっています。「楽して痩せる」とかを望まず、健康的に努力をきちんとして痩せたいと考えています。（もともと体を動かす事は好きなのですが・・）
しして、私があさはかな考えでたどり着いたのは、医師に相談したうえ、自分にあったダイエット方法を考えていくのがベストなのではと思いました。
しかし、医師に相談するにもどこの病院に、どの科に行くのかさえ分からず戸惑っています。ご存知の方がおられましたらぜひ教えてください。